瞑想によるイメージングと脳可塑性・・・感性を磨く 5

2016.03.14 Monday

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    今日BSで興味深い脳の話をやっていました。

    全盲の方に空間にある壁を歩きながら認識してもらう実験で、全盲の3人の被験者とも壁の10~15cm手前でピタリと止まり見事に壁を認識しました。

    この時、脳のどの部位が認識して障害物を回避したかを調べるとなんと視覚野が活性していたのです。視覚野は眼からの視覚情報を後頭部にある視覚野で映像として映し出します。
    全盲の方は視覚が無いにも関わらず脳の視覚野が活性化する?一体なぜなのでしょうか?

    この実験では脳の視覚野のほか、脳の側頭部にある聴覚野(音を聴く)も同時に活性化していました。全盲の方は建物の壁やドアの位置を「音の反響」などの情報で正確にとらえ聴覚の情報を脳の視覚野でイメージングし、心の目で見ていたのです。
    ちなみに、耳栓をして同実験をすると障害物を認識できずに壁にぶつかってしまいました。


    富士山火口
    「火」


    また視覚障害の方は触覚も鋭敏で、お面(笑い顔、泣き顔、等)を触っただけでその表情を言い当てました。ある実験で視覚障害の方が点字を触っている時、どの脳部位が活動するのかを調べました。健常者が点字に触れると、触覚に関係する大脳皮質体性感覚野と指を動かす脳の運動野が活性化しますが、視覚障害の方はこれらの感覚、運動野のほか視覚野が活発に反応します。つまり点字の触覚(大脳皮質体性感覚野)からの情報を後頭部の視覚野でイメージングし、視覚野を使い点字を読むのです。

    ある視覚障害の画家は、指先で対象物に触れただけで写実的な絵を描くばかりかその色までわかると言います。まさに五感をフル活用して心の目で見ているのです。

    これは脳の可塑性といい、ある領域が機能障害をおこしたり傷ついたりした場合に、別の部位が代役となり失った部分の役目を果たす事ができるからです。

    脳の可塑性は機能障害をおこしたり傷ついたりした場合にのみに起こるのではなく、学習や体験による刺激によって脳が生涯にわたって変化して脳神経細胞の新生と脳神経細胞間のネットワークを密にし増加させる事が昨今の研究からわかってきました。

    学び、知識を蓄えて体験を積む事で脳可塑性は活発となり、学習、認知機能は拡大し脳の働きが効率的になるので、脳トレを通じ能動的に脳を改善させる事は脳可塑性を高める事になるのです。

    瞑想を通じ、五感をフル活用し鍛え、イメージングする事はまさに脳神経細胞の新生や新たな脳のネットワーク作りのための脳トレであり、脳の可塑性をたかめる強力なツールでもあるのです。


    HP http://asa2000.sitemix.jp
                              つづく
    コメント
    (・ω[岩陰]ソォーッ


    ますます作画力がUPしているようですね…
    • by みだい兄さん
    • 2016/03/14 8:03 AM
    @みだいの兄さん
    兄さん、このイラスト入りTシャツどーですか?(^ ^)
    1枚買っていただけますか?ファインのアウターほど
    はいただきませんから!(-_^)

    きっと瞑想の達人になりますよ!
    • by asa
    • 2016/03/14 8:55 AM
    ある意味、アリですが
    現実的には恥ずかしくて着れませんなー(笑)
    • by みだい兄さん
    • 2016/03/14 9:01 AM
    @みだい兄さん
    顔、スタイルはイタリア系の人にしときますよ!(爆笑)
    • by asa
    • 2016/03/14 9:32 AM
    将来開催されるであろう浅倉先生の山ツアーから、
    様々なメニューの提供でのパーフェクト・ヒューマンが
    生れそうですね(^m^)/

    よろしければ下山後の味覚は、
    りんご探検隊で担当させて戴きますが・・(笑)♪
    • by りんご探検隊長
    • 2016/03/14 4:34 PM
    @りんご探検隊長
    「押し寿司」「味噌ダマ」「桜餅」にパンかけ醤油アイス、
    何が飛び出すやらの創作料理楽しみにしてますよ(^ー^)ノ

    パンかけ醤油、今度買ってみよ!(^。^)
    • by asa
    • 2016/03/14 8:18 PM
    私も瞑想の達人になりたいので
    Tシャツ販売の際には
    声をかけてくださいな( *´艸`)
    で、
    デザインのあいてる所に
    OH!NO!って書いてくださいね♪
    OH!脳!でもいいですよ♪ヾ(@゜▽゜@)ノ

    脳トレしなきゃねっ♪
    • by おさるさん☆
    • 2016/03/14 11:02 PM
    @おさるさん☆
    OH NO YOKOでもいいですか!(謎)

    ダブルファンタジー(^^♪
    • by asa
    • 2016/03/15 1:36 AM
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